Egentrening gruppe 3

Her kommer noen treningstips: Egentrening SIL.pdf for den utfordrende tiden fremover. Det er viktig å holde seg i gang, både for hodet og kropp! DESSUTEN ER DET ET FANTANSTISK SKIFØRE LOKALT! (Gåsbu/Budor/Hernes/Flishøgda) Følge med på skisporet.no hvor det blir kjørt.

Ansvarlig for gruppe 3 oppfordrer gjerne til rapportering og bildedeling på Facebook, så vi kan spre litt treningsinspirasjon på FB-siden vår!

Tipsene til egentrening i linken over kan også brukes av våre andre treningsgrupper.

Stå på videre!