Skriv for å søke etter sider, artikler, personer, arrangementer og mer ..
Av Marianne Sveen
Vi starter opp etter skoleferien med nye navn på gamle grupper. De som er født 2010-2011 er nå gruppe 4, mens de som er født 2007-2009 er nå gruppe 5! SØNDAG 14.AUGUST Gruppe 5: Møter på parkeringa
Les mer
HSK inviterer til samling for jr/senior 18.-21. august i Trysil. For info/påmelding se HER. Frist for påmelding er 7. august.
Det blir arrangert interkretssamling for Hedmark/Oppland 15-16 år den 9.-11. sept. på Mosetertoppen. For mer info les HER Moro å se at det er mange SIL utøvere påmeldt:) Fortsatt mulig å melde seg på frem til 18.
Her er treningsplan for SOMMER 22 gr4.docx som gjelder for uke 26-32. Ønsker alle en fin sommer med mange gode treningsøkter:) Vi håper på sol og fint vær så husk at det er viktig med mye drikke i varmen.
TIRSDAG 21. JUNI KL 1730 INVITERES ALLE TIL SOMMERAVSLUTNING MED GRILLING PÅ STAVÅSDAMMEN! Alle utøvere (f. 2015 og tidligere) og trenere som har vært en del av siste sesongs treningsgrupper, samt langløpsutøve
Fredag starter SIL sin Summer camp med full fart fra første stund og fortsatte lørdag og søndag der de forskjellige gruppene har fått utfordret seg med varierte aktiviteter, med andre ord ei super helg med imponerende innsats av
Flott innsats og morsomt arrangement i Hamars gater onsdag kveld. Maiken C. Falla gikk inn til 3. plass rett bak Lotta U. Weng og Mathilde S. Myrvold. Våre to lag i ungdomsstafetten gikk inn til 2. og 4. plass. Hedda-Mats-Ingrid-Emil Marie
Summercampen 17.-19. juni nærmer seg og her er Summercamp program 2022.pdf.
Martin har laget et Styrkeprogram-for-gruppe-4-Sommer.docx (og gjerne alle andre) for trening hjemme/på hytta/i syden i sommer. Vi anbefaler å trene styrke 1-2 ganger hver uke.
Vis alle artikler
