Styrkeprogram
Postet av Marianne Sveen den 1. Jun 2022
Martin har laget et Styrkeprogram-for-gruppe-4-Sommer.docx (og gjerne alle andre) for trening hjemme/på hytta/i syden i sommer. Vi anbefaler å trene styrke 1-2 ganger hver uke.
Kommentarer
Logg inn for å skrive en kommentar.
Siste fra Marianne Sveen
Treningsplan gr 5
25.10.2023
Fluorforbudet - Test av ski 31. okt
25.10.2023
Treningsplan gr 4
24.10.2023
BESTILLING AV KLUBBTØY!
15.10.2023
Sunn idrett konferanse
11.10.2023
HSK - Samling Trysil 13-16 år og juniorer
10.10.2023