SIL inviterer til Summer camp 2020

SIL inviterer til SUMMER CAMP 2020 - 2 days – 5 workouts onsdag 24.juni (kl. 09.00-19.30) og torsdag 25.juni (kl. 09.00-16.00). 

Base: Søbakken skole. Her har vi utstyret vårt, og har bl.a. tilgang til toaletter.

Hvem: Utøvere født 2006-09, fra SIL og naboklubber. Øktene blir tilpasset alder og nivå. 

Hva: Trening og sosialt samvær. Vi trener rulleski, spenst/hurtighet, koordinasjon, styrke, diverse løping, samarbeid, og andre overraskelser/utfordringer.

Utstyr: Detaljert utstyrsliste kommer, men utstyr til rulleski og sykkel trengs. Strandbygda har 4 par rulleski til utlån, ta kontakt ved behov. Vi bruker sykkel til å forflytte oss, da vi trene flere steder.  

Mat: Utøverne tar med seg en stor matpakke hver dag, noen barer, og drikkeflaske. Vi stiller med juice/melk til lunsj, frukt til etter trening, og pizza etter to av tre økter på onsdag. Etter gjennomført gruppeutfordring på siste økt torsdag, blir det is til alle.

Påmelding: På mail til run-alme@online.no.

Pris: 200,- som dekker alt. Vipps til Strandbygda ”Summer Camp 2020”, innen påmeldingsfristen: 17.juni.

DETTE VIL DU IKKE GÅ GLIPP AV! VI LOVER FULL TRØKK OG MYE MORO I 2 DAGER PÅ ”SUMMER CAMP 2020”. MELD DEG PÅ I DAG!

 DETALJERT PROGRAM M.M. BLIR SENDT UT, RETT ETTER PÅMELDINGSFRISTEN.

PÅ VEGNE STRANDBYGDA SKI:

 TRYGVE KLINGEN (90766785) og RUNE ALME (92440509)