Treningsplan gr 4

Av Marianne Sveen

Her er Treningsplan Gr 4 feb-mars-apr 2019.xlsx som gjelder til og med Sjusjøcupfinalen. NB! Onsdagsøkta er nå flyttet tilbake som tidligere tirsdag kl. 18.00.

Les mer

Treningsplan gr 4

Av Marianne Sveen

Vi forsøker en endring ved å flytte hardøkta fra tirsdager til onsdager kl. 1900. Dette for å få lengre avstand fra renn helga før, gi bedre mulighet til å delta på karusellrenn etter rolig helg,…

Les mer

Treningsplan gr 4

Av Marianne Sveen

Her er Treningsplan gr 4.xlsxfor nov-des mens vi venter på snøen.....Blir fort mørkt så husk oppladet hodelykt på øktene. Vi er åpne for endringer dersom det kommer skiføre på Budor eller i Elverum. 

Les mer

Treningsplan gr 4

Av Marianne Sveen

Her er Treningsplan okt-nov.xlsxfor gruppe 4. Blir fort mørkt så husk oppladet hodelykt på øktene.

Les mer

Oppdatert treningsplan gr 4

Av Marianne Sveen

Oppdatert plan for gr 4 for sept-okt, se Trening gr 4 sept-okt.xlsxTrening 11/9 blir på friidrettsbana på Terningen.

Les mer

Treningsplan gr 4

Av Marianne Sveen

Her er treningsplan for gr 4 for august-september med fokus på rulleski. Blir 3000 m test den 6. sept. Vi håper på godt oppmøte! 

Les mer

Treningsplan gr 4 - til sommerferien

Av Marianne Sveen

Her er treningsplan for gr 4 frem mot sommerferien med siste trening 26. juni der SIL håper flest mulig kan delta da treninga avsluttes med den tradisjonelle grillinga på Stavåsdammen.Våre utøvere…

Les mer


Trening gr 4.xlsx for november-desember. Kan bli endringer ved snø på Budor eller på hjemmebane

Her er oversikt over Trenere/treningsdager 2017_2018.doc i SIL


Trener tirsdag og torsdager hele året, se egen treningsplan.



Blogginnlegg ...

Oppdatert!! Resultater…

469 visninger

Resultater Karusellrenn 7.…

423 visninger

Resultater karusellrenn 14.…

400 visninger

KM/SC helg sprint/klassisk…

301 visninger

Resultater skirenn 19.-20.…

270 visninger

Arrangementer

Ingen fremtidige arrangementer ble funnet.
Levert av IdrettenOnline